| 菠菜有很高的营养价值,经常吃对身体非常的好,和鸡蛋一起做汤的时候多些,我想炒了吃也会不错吧,就实验着做了,结果好真不错呢. |
【食材与调料】
| 【主料】菠菜500g，鸡蛋50g |
| 【辅料】油适量，盐适量，虾皮适量 |
【制作步骤】
 | 1.将菠菜洗干净切成小快,鸡蛋和虾皮准备好. |
 | 2.将锅烧热,加适量的油. |
 | 3.将虾皮先炒香. |
 | 4.将菠菜放锅里炒几下. |
 | 5.将一个鸡蛋打开,滩到菠菜上. |
 | 6.装盘里即可食用了. |
【菠菜炒鸡蛋虾皮做法小贴士】
| 菠菜下锅后炒的时间要短些. |
【食材与调料】
【制作步骤】
【菠菜炒鸡蛋虾皮做法小贴士】
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