菠菜炒鸡蛋

菠菜补铁,鸡蛋也是非常营养,适合小孩子吃

【食材与调料】

【主料】菠菜3个
【辅料】盐5g,糖2g

【制作步骤】
菠菜炒鸡蛋 1.菠菜洗干净焯水去除草酸
菠菜炒鸡蛋 2.准备个鸡蛋备用
菠菜炒鸡蛋 3.鸡蛋煎熟备用
菠菜炒鸡蛋 4.将菠菜放入锅中,加糖和盐煸炒
菠菜炒鸡蛋 5.加入鸡蛋炒匀
菠菜炒鸡蛋 6.非常简单就可以享用

【菠菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士菠菜需要焯水去除草酸

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雅娟 雅娟
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