炒河粉作为传统风味小吃,大家是再熟悉不过了,记得小时候能够吃上一碟酱香油亮的炒河粉,也可算得上是一种“享受”了。现在有机会仍忘不了要上一份,总会努力的去找回从前那种“幸福”的感觉。河粉是富含碳水化合物,能迅速为身体提供能量,可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠等。 |
【食材与调料】
【主料】河粉500g,猪肉200g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,蒜2粒,葱适量,包菜半个 |
【制作步骤】
1.切包菜 | |
2.两个鸡蛋放少量盐搅拌均匀备用 | |
3.猪肉切丝 | |
4.锅里下油放入鸡蛋煎至两面偏黄,用锅铲搞碎,装盘备用 | |
5.锅里放油先把猪肉炒到变白,就把包菜放下去炒 | |
6.知道包菜炒软,放入适量的盐装盘 | |
7.锅内再次放油爆香蒜蓉 | |
8.放河粉和葱花炒 | |
9.把之前炒好的材料放下去跟河粉搅拌 | |
10.加入适量的酱油 |
【包菜炒河粉做法小贴士】
小贴士用点蒜炒会更香哦。 |