| 明天就是七夕了，七夕是中国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日，还为送对方什么而发愁吗？对于我们爱好美食的人来说，没有什么比有爱意的食物来的更实在了，爱他（她），就为对方来份爱心早餐吧，简单，快捷，易上手，还营养丰富，可以让人有个好心情开启新的一天。 |
【食材与调料】
【主料】吐司2片，鸡蛋3个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，火腿2片，胡椒粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好所用到的食材。 |
 | 2.用心型饼干模在吐司中间压空。 |
 | 3.把一个蛋加入适量盐搅散，另外两个蛋白和蛋黄分离。火腿用心型饼干模压出心型。 |
 | 4.在吐司的一面刷上打散的蛋液。 |
 | 5. 不粘锅烧热，放少许油，把吐司片刷蛋的一面向下放入锅中。 |
 | 6.接着往心型处倒入适量蛋白。 |
 | 7.再倒入蛋黄。 |
 | 8.在鸡蛋上撒上少许盐。 |
 | 9.蛋快煎好时撒上少许黑胡椒粉，煎至糖心时取出。 |
 | 10.把火腿和心型的吐司片入锅，吐司稍微加热一下即可出锅，火腿煎至两面金黄时取出装盘即可。 |
【爱心吐司煎蛋做法小贴士】
| 小贴士吐司要刷上蛋液后再煎，不但不会煎焦，组织内也不会吸入太多的油份。 |
