| 简单的食材，简洁的步骤，平凡的菜肴但拥有不平凡的味道，爱的香气。爱心蛋包饭,非常简单的一个可以表达自己对家人的爱的料理,小小的蛋包饭，但里面的内容很丰富哦，既有营养美味又有爱! |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗，鸡蛋2个，胡萝卜半根，火腿1根，玉米粒30g，青豆30g |
| 【辅料】食盐2勺半，水淀粉3勺，番茄酱1勺，胡椒粉1/3勺，食用油2勺 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材，胡萝卜切成丁、火腿肠切丁，备用。 |
 | 2.在碗中打入两个鸡蛋，均匀搅拌蛋液。再放入食盐，继续均匀搅拌。 |
 | 3.开火倒油，并放入切好的胡萝卜丁、火腿丁。 |
 | 4.均匀翻炒之后再放入玉米粒和青豆，再均匀翻炒。 |
 | 5.加入食盐、胡椒粉及番茄酱，均匀翻炒。 |
 | 6.倒入米饭（最好是隔夜的米饭），均匀翻炒，盛出备用。 |
 | 7.在均匀搅拌的蛋液中加入水淀粉，开火倒油，并倒入鸡蛋液，摊鸡蛋。 |
 | 8.在摊好的鸡蛋饼上放入已炒好的米饭，用鸡蛋饼把米饭包起来，并用番茄酱做装饰。即可美美的食用了。 |
【爱心蛋包饭做法小贴士】
| 小贴士无 |
