自制油条

家人早餐一直是我来做,基本上每天都不会重样。豆糕一直觉得油炸食品不太健康。但是油炸食品拥有的香味是其他食品无法替代的,所以豆糕也会偶尔制作一些油炸食品。这款油条就是家人爱吃的油炸食品之一。

【食材与调料】

【主料】特一粉250g,水160g,细砂糖10g,酵母5g
【辅料】水适量,盐适量,碱1g

【制作步骤】
自制油条 1.干酵母加到150g的水中,拌匀;
将面粉与糖混合;
把酵母水倒入面粉中;
选择面包机和面功能,中途观察面团的软硬度硬的话,再加入适量水;
自制油条 2.将揉好的面团转移到大些的容器中,盖上湿布,醒发至两倍大;
将碱与水、盐拌匀。
用手沾着碱水,慢慢讲碱水揉入醒好的面团中;
自制油条 3.将面团揉匀后,盖上湿布,进行二次醒发,至二倍大;
自制油条 4.用毛刷蘸适量油把案板刷上油;
自制油条 5.把面团放到操作台上,擀宽约5公分的长片;
自制油条 6.再切成约1公分的剂子;
自制油条 7.将两外剂子叠加,中间用筷子压一下。
自制油条 8.锅内热油,中火,5-6成热时,将剂子抻拉两下,下到锅内;
自制油条 9.炸制的过程,用筷子不停翻面;
自制油条 10.炸制成金黄色捞出控油,盛盘即可。

【自制油条做法小贴士】
小贴士油温5-6成热,通过肉眼可以看到油面有波纹,将一根筷子插到油中,筷子周围的气泡变得越来越密集,但是没有响声。

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陈佳 陈佳
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