自制酸豆角

酸豆角是指腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。 酸豆角原料好买,做法简单,天然绿色,开胃下饭,其味鲜、香、嫩、脆,既可以单独食用,又是上好的炒、煮、烤、炖配菜菜。

【食材与调料】

【主料】长豆角200g
【辅料】花椒适量,盐适量

【制作步骤】
自制酸豆角 1.长豆角洗干净
自制酸豆角 2.拿出来控干表面水分
自制酸豆角 3.锅里放入水,花椒,盐,煮开后放凉
自制酸豆角 4.糟糕,照片拍坏掉了一张。把豆角放入矿泉水瓶子里,然后倒入放凉的花椒水,盖紧盖子腌制。

等待大约两周的样子,透过瓶子看到豆角变色就可以吃、取出来吃了。

【自制酸豆角做法小贴士】
小贴士自己做的没有添加任何的色素,非常健康,而且需要的时间也不太长。放冰箱里可以放很久都不会坏掉。

本文来自热心网友【刘江洋】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
刘江洋 刘江洋
加入收藏 (0)
上一篇 06-10
下一篇 06-10

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    231
  • 凉拌紫甘蓝

    从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲.

    2025-08-03 23:16:02
    207
  • 西红柿切块

    快速将西红柿切块...

    2025-08-03 22:16:02
    246
  • 萝卜大骨汤

    前一段时间听一位美食朋友说的妙,萝卜进城,药店关门,我一下就给记住了,回家还给小Y头大大的宣传了萝卜的神奇作用。 我是非常赞成食疗的,也经常告诉孩子要多锻炼身体,把身体练得棒棒的,有了抵抗力,就不怕疾病了。抵抗力就像是个盾牌,抵抗力越好,盾牌就越坚实,抵挡住病菌的进攻,不用吃好多好多的药了。 水润润的大白萝卜炖一大锅肉汤,相信大家都和我一样喜欢喝的吧,呵呵。

    2025-08-03 15:16:02
    238

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信