枣在中医里是药引子,所以和杏鲍菇烧在一起,有枣香和甜味。有利于吸收。杏鲍菇蛋白质含量丰富,能有效提高人体免疫力,增强机体对外界不良因素的侵袭,远离亚健康,强身健体,是体弱人群和亚健康人群的理想营养品。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,红枣8g |
【制作步骤】
1.杏鲍菇。 | |
2.新疆枣。 | |
3.洗一下,去核。 | |
4.杏鲍菇切片 | |
5.先烧杏鲍菇。 | |
6.放枣子,加盐煮,收汁起锅。 | |
7.装盘。加葱花。 |
【枣香杏鲍菇做法小贴士】
小贴士简单。 |
枣在中医里是药引子,所以和杏鲍菇烧在一起,有枣香和甜味。有利于吸收。杏鲍菇蛋白质含量丰富,能有效提高人体免疫力,增强机体对外界不良因素的侵袭,远离亚健康,强身健体,是体弱人群和亚健康人群的理想营养品。 |
【主料】杏鲍菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,小葱适量,红枣8g |
1.杏鲍菇。 | |
2.新疆枣。 | |
3.洗一下,去核。 | |
4.杏鲍菇切片 | |
5.先烧杏鲍菇。 | |
6.放枣子,加盐煮,收汁起锅。 | |
7.装盘。加葱花。 |
小贴士简单。 |