煮小豌豆

《本草纲目》里记载,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取,不会产生毒副作用。用豌豆粉洗浴,可除去污垢,面色光亮。

【食材与调料】

【主料】豌豆300g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
煮小豌豆 1.豌豆洗净控水
煮小豌豆 2.锅里放油,葱蒜炝锅
煮小豌豆 3.倒入豌豆
煮小豌豆 4.加入适量水翻炒
煮小豌豆 5.再加入适量食盐
煮小豌豆 6.煮上10来分钟的样子,大火收汤
煮小豌豆 7.即可

【煮小豌豆做法小贴士】
小贴士看到小豌豆就想到了植物大战僵尸

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