糖醋排骨,是糖醋味类型菜中比较受欢迎的一道菜,排骨含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,能改善缺铁性贫血,补肾养血、滋阴润燥。糖醋口也更受女士和孩子欢迎。 |
【食材与调料】
【主料】猪肋条骨200g,大葱5g,姜5g,大蒜3g |
【辅料】白芝麻适量,精盐5g,绵白糖5g,醋3ml,料酒2ml,味精1g,酱油3ml |
【制作步骤】
![]() | 1.准备食材 |
![]() | 2.葱、姜、蒜切末 |
![]() | 3.排骨入沸水中煮烫20分钟,至8成熟 |
![]() | 4.煮好的排骨捞出沥干水分 |
![]() | 5.入油锅略炸呈金黄硬噶即捞出 |
![]() | 6.锅内留底油,放入葱姜蒜爆香 |
![]() | 7.加入适量的水,放入精盐、白糖、醋、料具、酱油等 |
![]() | 8.将排骨放入,烹干水分即可出锅 |
![]() | 9.装盘,撒上熟的白芝麻 |
【芝香糖醋排骨做法小贴士】
小贴士1、用的原料是肋排,比较好熟 2、焯烫的时间要比平时略长,煮至8成熟,再经过炸制、烹一下完全成熟 3、糖醋口的用量可根据自己的习惯增减 |