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【食材与调料】
【主料】红薯50克,紫薯50克 |
【辅料】旺旺牛奶250克,糯米粉200克,红豆150克,薏米50克 |
【制作步骤】
![]() | 1.红豆和薏米提前10个小时用清水泡上。 |
![]() | 2.如图,加入4碗清水。 |
![]() | 3.烧开后盖上滚10分钟,然后关火,盖上盖子焖30分钟,打开盖子的时候红豆就已经开花了。然后加入30粒冰糖。继续煮。中间要过几分钟就搅拌几下,以免糊底。 |
![]() | 4.煮至如图,红豆里的水分已近干了,但是锅底有黏黏的少许水分即可。 |
![]() | 5.红豆在晾凉后会变得比较干。 |
![]() | 6.红薯和紫薯各50克,我是去皮后用微波炉烤熟的,大家可以微波也可用蒸的方法。 |
![]() | 7.红薯里加入125克旺旺牛奶。 |
![]() | 8.放料理机里打成泥。 |
![]() | 9.打好的红薯泥和紫薯泥备用。 |
![]() | 10.紫薯泥里加入100克糯米粉。揉成面团。 |
![]() | 11.揉成紫薯面团。 |
![]() | 12.红薯泥里加入100克糯米粉揉成红薯泥。盖上保鲜膜,放置30分钟。 |
![]() | 13.取一团红薯泥,捏成片后包住一团豆沙馅。 |
![]() | 14.在月饼模具里刷少许植物油防止粘连,然后放入月饼模具做出形状即可。 |
![]() | 15.篦子上铺上防粘油纸,如果没有防粘油纸,也可以在篦子上刷一层植物油防粘。冷水上锅蒸5分钟就可以啦! |
![]() | 16.吃的时候可以放些桂花糖,也可以不放哦! |
【紫薯红豆饼做法小贴士】
小贴士1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦! 2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦! |