紫薯红豆饼

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【食材与调料】

【主料】红薯50克,紫薯50克
【辅料】旺旺牛奶250克,糯米粉200克,红豆150克,薏米50克

【制作步骤】
紫薯红豆饼 1.红豆和薏米提前10个小时用清水泡上。
紫薯红豆饼 2.如图,加入4碗清水。
紫薯红豆饼 3.烧开后盖上滚10分钟,然后关火,盖上盖子焖30分钟,打开盖子的时候红豆就已经开花了。然后加入30粒冰糖。继续煮。中间要过几分钟就搅拌几下,以免糊底。
紫薯红豆饼 4.煮至如图,红豆里的水分已近干了,但是锅底有黏黏的少许水分即可。
紫薯红豆饼 5.红豆在晾凉后会变得比较干。
紫薯红豆饼 6.红薯和紫薯各50克,我是去皮后用微波炉烤熟的,大家可以微波也可用蒸的方法。
紫薯红豆饼 7.红薯里加入125克旺旺牛奶。
紫薯红豆饼 8.放料理机里打成泥。
紫薯红豆饼 9.打好的红薯泥和紫薯泥备用。
紫薯红豆饼 10.紫薯泥里加入100克糯米粉。揉成面团。
紫薯红豆饼 11.揉成紫薯面团。
紫薯红豆饼 12.红薯泥里加入100克糯米粉揉成红薯泥。盖上保鲜膜,放置30分钟。
紫薯红豆饼 13.取一团红薯泥,捏成片后包住一团豆沙馅。
紫薯红豆饼 14.在月饼模具里刷少许植物油防止粘连,然后放入月饼模具做出形状即可。
紫薯红豆饼 15.篦子上铺上防粘油纸,如果没有防粘油纸,也可以在篦子上刷一层植物油防粘。冷水上锅蒸5分钟就可以啦!
紫薯红豆饼 16.吃的时候可以放些桂花糖,也可以不放哦!

【紫薯红豆饼做法小贴士】
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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

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