【食材与调料】
【主料】小土豆一个,四季豆两根,香椿两根,番茄半个,小香葱两根,黄瓜一小段,鸡蛋两个,油适量,盐适量,米饭一小份 |
【制作步骤】
1.食材切丁,小香葱切段,鸡蛋打散,香椿,四季豆和土豆要焯水两次 | |
2.油稍微多一点,鸡蛋搅散,微微凝固就盛出 | |
3.重新放油少许,加入小香葱和番茄,煸炒一分钟 | |
4.加入土豆丁,四季豆丁和香椿,煸炒一会 | |
5.加入米饭 | |
6.翻炒均匀,加鸡蛋,不断翻炒,全程中小火 | |
7.炒透,加入黄瓜 | |
8.起锅前加入适量盐 | |
9.炒匀 | |
10.盛出 |
【杂疏蛋炒饭做法小贴士】
【主料】小土豆一个,四季豆两根,香椿两根,番茄半个,小香葱两根,黄瓜一小段,鸡蛋两个,油适量,盐适量,米饭一小份 |
1.食材切丁,小香葱切段,鸡蛋打散,香椿,四季豆和土豆要焯水两次 | |
2.油稍微多一点,鸡蛋搅散,微微凝固就盛出 | |
3.重新放油少许,加入小香葱和番茄,煸炒一分钟 | |
4.加入土豆丁,四季豆丁和香椿,煸炒一会 | |
5.加入米饭 | |
6.翻炒均匀,加鸡蛋,不断翻炒,全程中小火 | |
7.炒透,加入黄瓜 | |
8.起锅前加入适量盐 | |
9.炒匀 | |
10.盛出 |