花甲是比较便宜的海鲜,普通的人家,也可以消费得起。炒花甲可以放辣椒、豆豉、紫苏叶、韭菜也行。今天的花甲,味道简单点,就放点紫苏叶,豆豉。这样做出来也很美味的。 |
【食材与调料】
【主料】花甲1000g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,紫苏叶适量,姜适量,蒜2粒,豆豉适量,生粉适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.花甲洗干净,备用。 |
![]() | 2.豆豉浸泡、备用。 |
![]() | 3.紫苏叶切碎。 姜、蒜剁碎。 备用 |
![]() | 4.烧开半锅水,倒入花甲。 |
![]() | 5.待花甲开口时,立即关火。 |
![]() | 6.花甲倒入菜篮子,用自来水冲洗干净。 |
![]() | 7.烧红锅,加入油,爆香姜茸、蒜茸、豆豉。 |
![]() | 8.再次倒入花甲翻炒一会儿。 |
![]() | 9.加入紫苏叶,翻炒一会儿。 |
![]() | 10.勾芡。待芡开了,就OK。 |
![]() | 11.成品。 |
【紫苏豆豉炒花甲做法小贴士】
花甲要先飞水。因为里面太多沙啦。 勾芡:把酱油、生粉、盐、少许水混在一起,倒入菜中。 |