猪肉冬笋香米饭

现如今忙碌的上班族没有太多的时间炒菜,但也要营养均衡,我们可以做饭菜一锅出。饭菜一锅出,省去了炒菜的步骤,也能省下不少时间。米饭中浸入肉和菜的味道,还是很香的。

【食材与调料】

【主料】香米80g,香菇5朵,冬笋30g,青豆20g,胡萝卜30g,黄瓜30g,猪肉馅50g
【辅料】油适量,盐3g,大葱10g,生姜5g,胡椒粉3g,蚝油1汤匙

【制作步骤】
猪肉冬笋香米饭 1.准备材料。
猪肉冬笋香米饭 2.香菇泡发备用。
猪肉冬笋香米饭 3.猪肉馅加黑胡椒粉、生姜、蚝油、盐、料酒腌制10分钟。
猪肉冬笋香米饭 4.胡萝卜、黄瓜、冬笋、香菇切丁备用。
猪肉冬笋香米饭 5.炒锅中加底油将腌好的肉馅炒香。
猪肉冬笋香米饭 6.炒好的肉盛出。(将肉尽量煸炒干香)
猪肉冬笋香米饭 7.另起锅放少许底油爆香葱末、姜末将切好的各种丁倒入翻炒。
猪肉冬笋香米饭 8.最后加入少许盐、胡椒粉、炒熟的肉末一同翻炒。
猪肉冬笋香米饭 9.准备电压力锅将香米放入锅里。

猪肉冬笋香米饭 10.加入刚才泡香菇的水。刚刚没过香米。
猪肉冬笋香米饭 11.将炒好的菜放入,电压力锅按煮饭键。
猪肉冬笋香米饭 12.香喷喷的饭菜一锅出了。

【猪肉冬笋香米饭做法小贴士】
小贴士1、泡香菇的水可以用来蒸米饭,很香。

2、猪肉馅要7份瘦肉,3份肥肉,一定要多煸炒一会儿,煸炒至干香。

3、盐。调味料一次加够,比平时炒菜要多一点。

4、水不要加太多,因为还有菜。加多了米就不筋道了。

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