茄子一般我是烧着吃不过有时也炒个茄子丝,这样炒用油多,所以我个人认为是不太健康的,不过这样还是很好吃的,偶尔吃次也可以了。放点青椒味道更好,最后再放点大蒜粒那就美上加美了。 |
【食材与调料】
【主料】茄子1个 |
【辅料】猪肉丝适量,大葱适量,青椒适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.把茄子洗好然后切成丝 | |
2.猪肉也切成丝 | |
3.葱花准备好 | |
4.再准备二个大蒜瓣,然后切成碎 | |
5.切点青椒 | |
6.锅中放油,要多一些,油好后先放入葱花和肉丝煸炒 | |
7.肉变色后放点酱油 | |
8.这时放入茄子煸炒后放入盐 | |
9.当茄子炒好时马上加入青椒 | |
10.煸炒出锅前加入大蒜碎就可以了 |
【猪肉炒茄丝做法小贴士】
小贴士这个菜很好炒也很好吃。 |