猪肉炒番薯叶 牛妞妞• 09-30• 菜谱大全•阅读 309 多吃点番薯叶健康哦【食材与调料】【主料】鲜红薯叶500g,猪肉200g 【辅料】油适量,盐适量,蒜头3瓣 【制作步骤】 1.番薯叶理梗,尽量只要最嫩的几片叶 2.猪肉切片用油盐味好 3.蒜头切末 4.油锅爆香蒜末 5.爆香猪肉 6.放署叶翻炒,加少许盐 7.挺可口哦【猪肉炒番薯叶做法小贴士】尽量不要太老的叶子,更比较爽口。 本文来自热心网友【牛妞妞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鲜红薯叶 猪肉 快手菜 晚餐 炒 炒锅 白领 赞 0 牛妞妞 加入收藏 (0) 生成海报 炖黑豆 上一篇 09-30 干苦瓜炒五花肉 下一篇 09-30 相关推荐 菜谱大全 红薯叶炒老干妈 红薯叶以前也是不太受重视。在老家一般都是当猪食的。哈哈!现在想想真是可惜了。其实红薯叶营养价值普遍高于其他蔬菜。 林媚骨 2024-09-25 21:15:01 220 菜谱大全 蒜蓉地瓜叶 地瓜叶 花丽 2023-11-10 05:45:01 254 菜谱大全 猪肉炒番薯叶 多吃点番薯叶健康哦 牛妞妞 2023-09-30 23:30:02 309 菜谱大全 辣炒红薯尖 前天回老家,看着满地的红薯叶真是喜人啊,又嫩又干净,还不打药,纯绿色无污染的好食材啊!大城市里这个红薯叶要六七块一斤,而且还不一定能买得到。老妈因为行动不便,容易便秘,我就去地里面摘了一些红薯叶,连茎带叶爆炒了一些,别提多好吃了,以前只知道吃蒸的红薯叶,红薯杆统统扔掉了,却没想到带着杆一起炒也非常好吃,老妈也很喜欢吃,一盘菜她吃了一多半。听说有的地方只吃红薯杆不吃红薯叶,我也挺吃惊的,今天试了炒红薯尖,没想到红薯杆脆脆的,叶子滑滑的,口感好丰富呀,以后再也不扔红薯杆了。 风语 2023-04-10 16:07:01 274