猪排西红柿面

这是一道很适合孩子吃的食物。有面有西红柿还有肉,营养均衡,最适合挑食的孩子吃。

【食材与调料】

【主料】面条200克,西红柿2个,煎好的猪排2块
【辅料】食用油适量,盐适量,鸡精适量

【制作步骤】
猪排西红柿面 1.西红柿切成块
猪排西红柿面 2.锅中放入食用油,油热后放入西红柿块。
猪排西红柿面 3.西红柿炒成泥状。
猪排西红柿面 4.加入清水烧开。
猪排西红柿面 5.水开后放入面条中火煮熟。调入适量盐和鸡精。
猪排西红柿面 6.煎好的猪排切成条。
猪排西红柿面 7.面条盛入碗中,浇上面汤,摆上猪排即可。

【猪排西红柿面做法小贴士】
小贴士孩子不喜欢吃熟的整块的西红柿,所以要炒成泥,营养都融入到汤里。猪排是自己提前做好的,放在冰箱里冷冻,用时拿出煎熟即可。

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春晓 春晓
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