炸蘑菇

蘑菇我不是很喜欢吃,孩子也是,但有营养,这不就想怎么让孩子也吃。得到小时候妈妈都是这样做给我吃的,我很喜欢,这会也学着做给我家闺女吃,结果当然是她很喜欢!老公本来就爱吃,一看是炸的就吃的更多了。

【食材与调料】
【主料】蘑菇500g,面粉 80g,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量,淀粉 适量

【制作步骤】
炸蘑菇 1.蘑菇掰小点
炸蘑菇 2.然后洗干净,加点盐放一会
炸蘑菇 3.碗里加一枚鸡蛋和少量淀粉
炸蘑菇 4.之后再加面粉和少量盐调糊
炸蘑菇 5.把之前加过盐的蘑菇放到面糊里搅拌均匀
炸蘑菇 6.锅中加油,油热7成加蘑菇炸至金黄色
炸蘑菇 7.出锅了,也可配番茄酱吃

【炸蘑菇做法小贴士】
性味:微寒、性凉、味甘、入肝、胃经。
归经:入肝、胃。
功效:一:益气开胃,久病虚羸及老人小儿体弱者;二:托痘疹;三:抗癌;四:降血糖。五:与葱白儿同食可以促进血液循环。
适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。
主治:传染性肝炎,小儿麻疹透发不快。

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