杂粮粥 冷月• 03-18• 菜谱大全•阅读 236 以稻米为主要食材熬制的粥,制作简单,营养丰富。【食材与调料】【主料】米50g 【辅料】绿豆20g 【制作步骤】 1.稻米和杂粮洗净 2.浸泡 3.放入锅中,加水煮2小时左右 4.完成【杂粮粥做法小贴士】小贴士浸泡时间越长,煮的时候越好煮 本文来自热心网友【冷月】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 米 清淡 煲 电压力锅 赞 0 冷月 加入收藏 (0) 生成海报 七色糯米饭 上一篇 03-18 酸梨炖山楂 下一篇 03-18 相关推荐 菜谱大全 烧骨芥菜汤 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。 其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用,因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,可用来开胃,帮助消化。烧骨芥菜汤是清热下火的一款靓汤 丸子 2025-05-14 15:16:01 120 菜谱大全 大马站煲 大马站是位于广州市中山五路的一条小街,在旧城改造中扩阔成一条马路了,但这大马站为何又和煲扯上关系呢?坊间有多个版本,我觉得比较可信的是这个,原来是和清朝的两广总督张之洞有关系的,话说张之洞有一次出巡广州,行至大马站,被远处传来的一阵香浓虾羔味道吸引,看到有马夫轿夫蹲在吃一煲东西,于是派侍从打听一下这道究竟是什么菜,但由于南北言语有别,误以为官爷想要问路,就随口答道:「这是大马站」,因此这道菜就名为「大马站煲」。 酱油君 2025-05-07 14:16:01 198 菜谱大全 猪脚姜醋 猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分。猪蹄中的原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,有美胸养颜的作用,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。 徐健慧 2025-01-02 20:30:01 512 菜谱大全 冬菇乌鸡汤 【食材与调料】【主料】乌鸡半只,冬菇9个 【辅料】姜片2片,红枣8粒,盐 【制作步骤】 1.乌鸡洗净砍块;冬菇用温水泡半天,洗净后在表面划几刀;红枣要去核。 2.烧开水,把乌鸡放进去过一下,去掉血水。 3.把所以材料都倒入煲里,大火烧开后小火煲两小时,中间把漂在汤面的 影児 2025-01-02 08:30:02 267