这是一款颜色很漂亮,味道很赞,而且营养丰富的汤水,把乌鸡换成老母鸡也很好。 淮山,也就是山药,具有很好的健脾作用。但是,淮山削皮以后会产生很多粘液,如果体质过敏的话很容易引起手痒。所以,我们在处理淮山的时候,最好带上手套,或者在手上套上一个保鲜袋也可以。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡半只 |
【辅料】虫草花10g,新鲜淮山250g,生姜3片 |
【制作步骤】
1.乌鸡清洗干净,斩成大件,淮山削皮 后切厚块,虫草花清洗干净;生姜刮皮后拍扁; | |
2.乌鸡放进锅里,飞水后冲洗干净血沫; | |
3.全部材料放进电压力锅,加入适量清水; | |
4.启动“炖汤”程序; | |
5.电压力锅“炖汤”程序结束后,倒入汤锅,大火煲15分钟,放盐调味。 | |
6.趁热喝汤,鸡肉和淮山可以蘸着酱油来吃。 |
【虫草花淮山乌鸡汤做法小贴士】
煲汤的肉类一定要先飞水后冲洗干净血沫。用电压力锅煲汤很方便,但毕竟不是明火煲汤,所以程序结束以后,要用明火中大火再煲15分钟,那样的汤水才好喝。 |