蒸鸡蛋羹 zhh• 02-20• 菜谱大全•阅读 192 鸡蛋富含蛋白质,营养丰富,是家中常备的食品。【食材与调料】【主料】鸡蛋4个 【辅料】食用油适量,精盐适量,味精适量,水适量【制作步骤】 1.取4个鸡蛋,搅拌均匀 2.放入葱花、精盐、味精、食用油、适量水搅拌均匀 3.放入蒸锅中蒸20分钟左右 4.出锅即可食用【蒸鸡蛋羹做法小贴士】加水一定要适量,大约是一个鸡蛋半碗水,鸡蛋不要蒸老了。 本文来自热心网友【zhh】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 餐 开胃 春节 蒸 羹 其他 全菜系 赞 0 zhh 加入收藏 (0) 生成海报 全麦饼干 上一篇 02-20 菠菜土豆浓汤 下一篇 02-20 相关推荐 菜谱大全 嫩滑蛋花牛肉羹 所谓的“亚健康”状态,是介于健康与疾病之间的一种中间状态。“亚健康”的表现是多种多样的,最常见的有疲劳乏力、精神不振、记忆力减退、食欲不振等等。 不管是什么原因引起的“亚健康”,也不管是什么表现的“亚健康”,最根本的原因就是人体自身的免疫力下降了,所以当务之急,就是积极调整,提高自身免疫力,以此来告别“亚健康”,回归健康状态。引起免疫力下降的原因是多方面的,所以,要想反其道而行之,也要注意全方位的调整。首先要调节好自己的生物钟,尽量避免熬夜,做到劳逸结合。另外,还要加强锻炼,多做做有氧运动,可以有效提高 沈飞飞 2025-06-16 19:16:01 198 菜谱大全 三鲜豆腐羹 三鲜豆腐羹营养搭配均衡,是补钙佳品,还具有暖身的功效,尤其适合冬季食用,美味又健康! 黎琳 2025-05-22 19:16:01 156 菜谱大全 西红柿蒸蛋 甜酸的,营养很好!有助消化! 王少燕 2025-05-15 21:16:01 157 菜谱大全 芡实银耳羹 过去除了什刹海,海淀也有种芡实(鸡头米的大名)的,而且得到玉泉水泉水的滋养,品质更盛。一到秋天,就有人挑着担子下街叫卖了。看唐鲁孙先生的《新剥“鸡头”糯又香》里说过去的北京人喜欢吃“二苍子”(北平人称不老不嫩的鸡头米为二苍子),“把剥好洗净的鸡头放在新鲜牛奶里加白糖煮来吃,甜醹九投,珠泛雪液。苏锡一带最讲究吃甜食小品,可是香糯清香,就是苏州荡口菱塘的芡实也有所不及”。 梦中娃娃 2024-12-20 09:30:02 413