今天去菜市场看到,猪肝,粉肠好靓一样。好久没有吃过猪肝,粉肠。突然好想吃一样,所以就买了一些回来。猪肝,粉肠,瘦肉我多数都是打清汤或煮粥。我觉得这样吃的营养更加充分吸收到!!这次我就煮了一个猪肝粉肠瘦肉鲜菇汤。这款汤,营养丰富,鲜汤鲜甜,清淡可口,味道美味极了!!喝了还想喝!! |
【食材与调料】
【主料】粉肠50g,瘦肉50g,猪肝50g,鲜菇150g |
【辅料】油适量,盐适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,生粉适量,蚝油适量,味极鲜适量 |
【制作步骤】
1.猪肝粉肠瘦肉洗干净 | |
2.鲜菇洗干净 | |
3.香葱,鲜菇切好 | |
4.肉类也切好,姜切丝 | |
5.肉类和姜丝放在碟中,加盐,生粉,蚝油,味极鲜,胡椒粉拌匀腌制20分钟 | |
6.鲜菇放入开水里烫会 | |
7.捞起 | |
8.冷水下锅,煮开倒入鲜菇煮5分钟 | |
9.然后倒入肉类 | |
10.煮到肉类都变色加入盐 | |
11.加入鸡精拌匀 | |
12.出锅前加入葱花即可 |
【猪肝粉肠瘦肉鲜菇汤做法小贴士】
鲜菇最好用开水烫会或煮1-2分钟,这样一来可以杀死细菌,吃起来更加的放心和健康!!鲜菇一定要全面煮熟才能食用!!来更加的放心和健康!! |