杂豆红枣小米营养糊

每天喝豆浆之后,豆渣就浪费了。打成糊之后好喝又有营养还不浪费

【食材与调料】

【主料】黄豆10g,红豆10g,黑豆10g,小米一小把,大枣3颗
【辅料】白糖或蜂蜜适量

【制作步骤】
杂豆红枣小米营养糊 1.豆子泡6-8个小时,洗净。小米洗净。
杂豆红枣小米营养糊 2.大枣泡一下,去核切碎
杂豆红枣小米营养糊 3.豆浆机倒入适量水,材料倒进去
杂豆红枣小米营养糊 4.豆浆机插电,选择五谷营养糊,启动。
杂豆红枣小米营养糊 5.豆浆机停止工作,倒在碗里,加入适量白糖或蜂蜜

【杂豆红枣小米营养糊做法小贴士】
小贴士喜欢吃甜的可以多放一点糖

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