樱桃真是好东西,老中医讲它对补气有很好的作用,比如身体虚弱,走起路来上气不接下气,特别是妇女产后身体太虚效果更是明显,樱桃补气,冰糖有滋阴润肺补肺气的作用,再加上和血补血的红糖,合在一起正好可以调整产后体虚这种症状。 星期天下午去买樱桃正好赶上扫尾了,只有一家卖的,好歹买了几斤,今年的樱桃季过了,如果再想吃樱桃只有等来年了。 |
【食材与调料】
【主料】樱桃1000g |
【辅料】冰糖200g,红糖200g |
【制作步骤】
1. 把樱桃洗干净。 | |
2.去柄 | |
3.称出两斤把皮凉干 | |
4. 准备好红糖和冰糖各四两。 | |
5. 用料理机把冰糖磨碎, | |
6.打磨成冰糖粉。 | |
7. 拿一个干净的盆子,先铺上一层樱桃。 | |
8. 撒上一层冰糖。 | |
9. 再从上面铺上一层樱桃。 | |
10. 再撒上一层红糖。 | |
11. 这样一层一层的铺樱桃撒糖,直到全部把樱桃都铺上了,糖也用完了,盖上一层保鲜膜腌一天,我腌了一天一夜。 | |
12. 腌了一天的樱桃,保鲜膜不用去掉,以防蒸的时候蒸气水滴进去,用牙签在上面扎几个小孔蒸的时候排气。 | |
13. 放到锅中开始蒸,锅烧开后蒸半小时即可。 | |
14.半个小时过去了,这是蒸好的樱桃。 | |
15. 最后把它装进容器,每天吃5个。能吃两三个月,对补气有很好的作用。 |
【腌蒸樱桃做法小贴士】
装樱桃的容器一定要洗衣干净并且凉干,里面不要有生水。 |