鱼腥草爆炒排骨

最初听说鱼腥草这个名字还是在部队,长在一个朋友家的窗台上,像一盆杂草,怎么都觉得不起眼。后来才得知鱼腥草有那么大的功效:清热解毒、消肿排脓、清热除湿,能治疗肺热咳嗽。现在,鱼腥草已成为我家餐桌上的常见菜了,呵呵!

【食材与调料】
【主料】排骨250g
【辅料】油适量,盐适量,鱼腥草适量,青椒6个,大蒜3瓣

【制作步骤】
鱼腥草爆炒排骨 1.鱼腥草洗净切段
鱼腥草爆炒排骨 2.排骨洗净斩段
鱼腥草爆炒排骨 3.青椒切长段
鱼腥草爆炒排骨 4.油烧热,下排骨段煎炒
鱼腥草爆炒排骨 5.排骨段稍变色时,下入青椒
鱼腥草爆炒排骨 6.放鱼腥草一起翻炒
鱼腥草爆炒排骨 7.倒入少量清水
鱼腥草爆炒排骨 8.收汁即可

【鱼腥草爆炒排骨做法小贴士】
加水时不要太多,吃起来口感才焦脆

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星彤 星彤
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