养胃小米粥 梁素珍• 07-11• 菜谱大全•阅读 545 浓稠的小米粥,既养胃也养身,还下奶,适合多种人群,【食材与调料】【主料】小米150g 【辅料】清水3000g 【制作步骤】 1.小米,清水 2.小米清洗干净, 3.放入锅中,加入清水 4.大火烧开,转小火慢煮, 5.煮至浓稠, 6.好喝的小米粥做好了【养胃小米粥做法小贴士】小贴士小米粥用小火熬煮,浓稠汤汁。 本文来自热心网友【梁素珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 单身 早餐 粥 赞 0 梁素珍 加入收藏 (0) 生成海报 清炖狮子头 上一篇 07-11 蒜蓉剁椒蒸豆腐 下一篇 07-11 相关推荐 菜谱大全 糯米绿豆粥 糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。今天将糯米与绿豆搭配在一起,用砂锅做了这份糯米绿豆粥,清香可口,营养丰富,家人很喜欢喝! 董董 2025-07-16 09:16:02 195 菜谱大全 风寒感冒粥 这款感冒餐适合风寒感冒后期吃,我从书上学来的。味道不错,而且容易消化。 黄晓莹 2025-07-13 04:16:01 115 菜谱大全 红枣燕麦 很补血的哦。 小瓶 2025-07-11 07:16:02 124 菜谱大全 黑米花生粥 喜欢吃粥,做法简单,营养丰富 章士玥 2025-07-09 22:16:01 146