养胃小米粥 梁素珍• 07-11• 菜谱大全•阅读 580 浓稠的小米粥,既养胃也养身,还下奶,适合多种人群,【食材与调料】【主料】小米150g 【辅料】清水3000g 【制作步骤】 1.小米,清水 2.小米清洗干净, 3.放入锅中,加入清水 4.大火烧开,转小火慢煮, 5.煮至浓稠, 6.好喝的小米粥做好了【养胃小米粥做法小贴士】小贴士小米粥用小火熬煮,浓稠汤汁。 本文来自热心网友【梁素珍】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 单身 早餐 粥 赞 0 梁素珍 加入收藏 (0) 生成海报 清炖狮子头 上一篇 07-11 蒜蓉剁椒蒸豆腐 下一篇 07-11 相关推荐 菜谱大全 炸猪排 【食材与调料】【主料】猪里脊100g 【辅料】面粉适量,蛋液适量,面包糠适量,盐少许,鸡精少许,蚝油少许,料酒少许 【制作步骤】 1.猪里脊切片,用刀背把肉敲松 2.加入盐、料酒、鸡精、蚝油腌制10分钟 3.准备好面粉、蛋液、面包糠 4.猪排分别裹上面粉、蛋液、面包糠 5.油六 青云羡鸟飞 2025-09-05 11:16:02 164 菜谱大全 南瓜萄葡干玛芬 买了一套新模具,第一次做蛋糕,就选个容易的做吧。加了南瓜的玛芬特别好吃,有南瓜的香甜味,一出烤箱就连吃了2个呢. 梁燕 2025-09-05 08:16:01 135 菜谱大全 奶油蔬菜浓汤 众所周知西兰花是养生界的宠儿,防癌抗癌、增强机体免疫力等功效多到数不胜数。通常我们烹调西兰花的方式为清炒或搭配蒜蓉来炒,今天给大家一个略微偏西式的烹调方式:奶油蔬菜浓汤。蔬菜浓汤搭配吐司面包来做早餐,既开胃又健康,还可以补充各种维生素。家里有小朋友的妈妈都知道,小朋友本能的会对一些蔬菜产生抗拒和排斥而挑食,但用蔬菜和奶制品搭配起来做成浓汤则可以很好的解决这个问题,让宝宝告别挑食,营养吸收更全面。西兰花的口味很多时候在小朋友眼里不太淘喜,所以这道蔬菜浓汤我又加了土豆和甜玉米粒进来。土豆我选择的是颜色偏黄色的 薛金媚 2025-09-05 00:16:01 147 菜谱大全 黄瓜猪肉馅饺子 黄瓜馅饺子非常清凉爽口,很好吃 米海茶 2025-09-04 19:16:01 97