原味石榴汁

石榴汁含有多种人体所需的营养成分,像维生素C、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质,维生素C的含量比苹果高1-2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,比较符合健康标准。

【食材与调料】

【主料】石榴1个
【辅料】凉白开适量

【制作步骤】
原味石榴汁 1.准备好一个石榴
原味石榴汁 2.从中间掰开
原味石榴汁 3.把石榴果肉取出放入碗中
原味石榴汁 4.倒石榴于料理机中
原味石榴汁 5.加适量凉白开,开榨
原味石榴汁 6.榨好的效果,色泽不错吧
原味石榴汁 7.取适量倒入杯中即可饮

【原味石榴汁做法小贴士】
小贴士榨好后有点泡泡与子渣,可以用过滤网过滤下哦

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