芋头蒸饭


【食材与调料】

【主料】 米饭 250g 芋头 300g 肉片 100g
【辅料】 酱油10g

【制作步骤】
1 大米清洗准备 芋头蒸饭
2 起油锅下入肉片炒香滴入酱油 芋头蒸饭
3 在加入鱼头撒盐翻炒 芋头蒸饭
4 加水后倒入米饭中,启动电饭煲 芋头蒸饭
5 蒸30分钟出锅 芋头蒸饭

【芋头蒸饭做法小贴士】

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木子 木子
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