芋头红豆糖水

很久很久没有煲过糖水喝了,今天中午自己一个人吃,就煲了点糖水喝喝,养颜又补血

【食材与调料】

【主料】小芋头4个,红豆150g,花生100g
【辅料】冰糖100g

【制作步骤】
芋头红豆糖水 1.红豆、花生提前泡一下,洗干净
芋头红豆糖水 2.放半锅水,把红豆、花生放入,水开后煲半小时
芋头红豆糖水 3.把芋头去皮,切块
芋头红豆糖水 4.煮了半小时后可以把,芋头和冰糖放进去再煮20分钟左右
芋头红豆糖水 5.可以试一下红豆花生烂了没有,如果还有点硬,可以适当再煮十来分钟
芋头红豆糖水 6.开吃咯

【芋头红豆糖水做法小贴士】

本文来自热心网友【悠悠】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
悠悠 悠悠
加入收藏 (0)
上一篇 03-13
下一篇 03-13

相关推荐

  • 黑糯米糖藕

    喜欢吃藕,喜欢吃粘的,看别人做的糯米藕真的很羡慕,于是自己也试了一把,第一次,真的可以称得上成功啦,吼吼

    2025-07-31 02:16:01
    200
  • 红豆补血粥

    补血养气的一道营养粥,特别适合孕妈和产后食用。

    2025-07-13 10:16:01
    255
  • 红豆薏米糖水

    现在五月的南方,湿气很重,体内有湿干什么都没精神!这款糖水是最常见也比较简单的一款!

    2025-06-29 04:16:01
    234
  • 海参红豆荞麦饭

    海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭,荞麦清理肠道沉积废物,烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;红豆也有很高营养价值,健脾止泻,利水消肿,养心补血,祛湿清热,排毒减脂;成本稍重的海参促进发育增强免疫力,抑制血栓的形成保护细胞水分,延缓衰老;几个好东西煮上一锅饭,不费啥心思就轻松的有了美容效果。微咸的海参红豆荞麦饭,散发好香的海参味,又碜杂点葱与香菜的的鲜香,不用配其它肉呀、鱼呀,就能吃上一大碗!

    2025-06-22 16:16:02
    319

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信