鱼头炖豆腐

婆婆买了个鱼头,说用来烧鱼头汤很好喝,于是易妈做了这个鱼头炖豆腐,不过这道菜因为易妈炖的时间有点长,最后鱼头都碎了,不过味道还是蛮不错的呢~~

【食材与调料】

【主料】鱼头1个,嫩豆腐1块
【辅料】油适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,醋适量,蒜泥适量,生姜适量

【制作步骤】
鱼头炖豆腐 1.先把鱼头洗干净,控水备用
鱼头炖豆腐 2.把豆腐洗干净,切成块备用
鱼头炖豆腐 3.把蒜头切成蒜泥,生姜切片备用
鱼头炖豆腐 4.锅里放油,生姜和蒜泥
鱼头炖豆腐 5.把鱼头放入锅中,煎一下
鱼头炖豆腐 6.然后放水,水要没过鱼头
鱼头炖豆腐 7.煮滚之后放豆腐,然后小火慢炖一下,放料酒,醋和盐
鱼头炖豆腐 8.鱼头汤好了之后关火,放适量鸡精调味即可
鱼头炖豆腐 9.这样一道鲜美的鱼头豆腐汤就做好咯~~

【鱼头炖豆腐做法小贴士】
小贴士先把鱼头煎一下,这样炖出来的鱼头汤是奶白色的

本文来自热心网友【yy易妈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
yy易妈 yy易妈
加入收藏 (0)
上一篇 02-16
下一篇 02-16

相关推荐

  • 花生炖鸡爪

    鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效,同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分,预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生,防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用,可益智、抗衰老、延寿。

    2025-07-08 01:16:01
    189
  • 炖板鸭

    亲戚家给的一只板鸭,不知道怎么弄着吃,因为已经腌过,又不想吃得太油腻,就试试直接炖烂吃,没想到味道也不错

    2025-07-03 19:16:01
    151
  • 魔芋炖鸭子

    据古籍载,魔芋有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤的功能,主治肿痛、丹毒、肺结核、颈淋巴结核、毒蛇咬伤、皮肤皱裂等症。魔芋还具有减低血压、防治心血管疾病、降脂、减肥、开胃、防癌、保鲜等作用。

    2025-06-30 20:16:01
    147
  • 清炖狮子头

    过年了,家家盼团圆,这道菜寓意团圆美满,非常适合年夜大餐。

    2025-06-27 12:16:02
    157

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信