盐水菱角

菱角又名水栗、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后食用,亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳,止消渴,解酒毒的功效。

【食材与调料】
【主料】菱角2000g
【辅料】盐适量,生姜适量,清水适量

【制作步骤】
盐水菱角 1.菱角放在清水中浸泡半个小时左右。
盐水菱角 2.用旧牙刷将菱角表面刷干净备用。
盐水菱角 3.生姜切切备用。
盐水菱角 4.把菱角放入锅中,倒入清水,清水刚没过菱角为宜,大火烧开
盐水菱角 5.水开后,放盐,把姜片放入,盖上盖子继续煮20分钟左右,煮至菱角熟透就可以了
盐水菱角 6.粉粉的菱角出锅

【盐水菱角做法小贴士】
也可以直接煮,不放盐,我喜欢放点盐煮。

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