羊肉,既能抵御风寒,又可补益身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。 |
【食材与调料】
【主料】羊肉300g,面条200g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜适量,料酒适量,香葱适量 |
【制作步骤】
1.羊肉洗净切块 | |
2.大蒜去皮拍松 | |
3.香葱切成葱花 | |
4.羊肉放入压力锅内,先将水烧至沸腾,撇去浮沫 | |
5.然后加入料酒和大蒜,加盖至上气后压15分钟左右 | |
6.盛出羊肉汤 | |
7.煮锅加水烧至沸腾 | |
8.下入面条,待面条浮起后再继续煮2分钟左右 | |
9.将面条捞入羊肉汤碗中 | |
10.撒上葱花,上桌、吃起 |
【羊肉汤面做法小贴士】
小贴士演示的只是一人份的做法。 |