药芹拌香干

这道凉拌菜好吃,爽口,做起来方便简单。

【食材与调料】

【主料】药芹500g,香干200g
【辅料】辣油适量,生抽适量,麻油适量,糖适量,醋少许

【制作步骤】
药芹拌香干 1.药芹摘叶洗净
药芹拌香干 2.香干烫一下
药芹拌香干 3.切丝
药芹拌香干 4.药芹焯水
药芹拌香干 5.烫好的药芹切段加入糖,生抽,醋,麻油,辣油拌匀
药芹拌香干 6.爽口药芹完成

【药芹拌香干做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【胡雪薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
胡雪薇 胡雪薇
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 红绿通心粉

    通心粉的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

    2024-09-04 14:00:02
    157
  • 清炒药芹

    经常吃些芹菜,对于及时吸收、补充自身所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。

    2024-01-20 02:30:02
    235
  • 药芹香菇烫面蒸饺

    家里喜欢吃芹菜,源于从小就听老爸说,他年轻时,第一次发现自己血压异常开始,就经常食用药芹,尤其是芹菜根,才将血压恢复到正常值。好久没听儿子说想吃饺子了,忽的提出来要吃蒸饺。家里有刚买的药芹,泡点香菇剁点的里脊肉,给蒸了两笼烫面蒸饺。药芹,香味浓郁,有平肝清热,袪风利湿之功效。芹菜含铁量较高,适合缺铁性贫血患者食用。芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多,因此吃时不要杷芹菜叶丢掉。芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长,是“三高”患者的理想保健食品,常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助

    2023-10-29 12:30:01
    206
  • 药芹拌香干

    这道凉拌菜好吃,爽口,做起来方便简单。

    2023-03-30 01:16:01
    198

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信