鱼片火锅 高美娟• 03-28• 菜谱大全•阅读 247 美味【食材与调料】【主料】草鱼1条 【辅料】白菜1棵,千张2张,鸡蛋1个,葱适量,姜适量,辣椒适量,油适量,盐适量 【制作步骤】 1.辣椒用油爆香 2.酸菜炒一下出味 3.下鱼头鱼骨同炖,下千张白菜一起煮开 4.下鱼片滑开 5.加胡椒,盐调味 6.味道好极了【鱼片火锅做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【高美娟】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 草鱼 下饭菜 午餐 火锅 煮 香辣 赞 0 高美娟 加入收藏 (0) 生成海报 特浓牛奶雪糕 上一篇 03-28 干菜烧五花肉 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 宝宝营养胡萝卜面 小宝宝成长的过程中.需要很多微量元素的补充.可是就那么一个小小的胃.每天又没法一下吃掉很多东西.所以就想办法尽量在一顿饭中让他得到多的营养.所以就制造了这个胡萝卜面.又加上骨头汤.这样一顿饭下去.宝宝能尽可能多的得到营养.这样大家的宝宝都可以做更加健康的宝宝啦. 李珊玲 2025-05-24 10:16:01 85 菜谱大全 丝瓜豆腐蛋汤 气温不断升高,天气炎热,出汗较多雨水也比较多,汤饮调养要以清爽清淡的素食为主。中医认为丝瓜有清暑凉血、解毒袪风、通经络、行血脉等功效,夏天吃除了清热之外,还有调节皮脂分泌的作用,令皮肤清爽、收敛,平衡人体内分泌。健脾方面可以多吃豆腐。它植物蛋白丰富,能够宽中益气、调和脾胃、削除肿胀,再加上蛋白质丰富的鸡蛋,它们合而为汤滋润清热、健脾益气。 王少燕 2025-05-23 01:16:01 116 菜谱大全 西红柿手擀面 手擀面是自己做的,及干净又卫生,西红柿热量非常低,糖分少,多吃也不会发胖,.当中的食物纤维有清肠排毒的作用,呵呵。从而起到瘦身的作用。 灰猫 2025-05-22 05:16:02 109 菜谱大全 马齿苋饺子 这是包包子剩下的肉馅,存放的一晚,早餐就包些饺子好,配上玉米红薯粥宝贝吃的很好。谢谢支持。 倪嘉 2025-05-21 12:16:01 99