营养价值极品,味道鲜美,尤其适合给小宝宝吃。 |
【食材与调料】
【主料】龙利鱼0适量 |
【辅料】葱0适量,姜0适量,蚝油0适量,味极鲜0适量,生抽0适量,盐0适量 |
【制作步骤】
1.锅里加适量水,将洗净的大米放入锅中,煮至粘稠状。 | |
2.将龙利鱼剁成肉泥,放入碗中,加葱姜丝,蚝油,味极鲜,生抽,拌匀放入冰箱腌2个小时。之后将葱姜丝捡出来。 | |
3.将腌制好的龙利鱼,加入煮开的大米粥里。 | |
4.将锅中浮末撇出 | |
5.煮五分钟左右,美味的龙利鱼粥就做好了。 |
【鱼米粥做法小贴士】
营养价值极品,味道鲜美,尤其适合给小宝宝吃。 |
【主料】龙利鱼0适量 |
【辅料】葱0适量,姜0适量,蚝油0适量,味极鲜0适量,生抽0适量,盐0适量 |
1.锅里加适量水,将洗净的大米放入锅中,煮至粘稠状。 | |
2.将龙利鱼剁成肉泥,放入碗中,加葱姜丝,蚝油,味极鲜,生抽,拌匀放入冰箱腌2个小时。之后将葱姜丝捡出来。 | |
3.将腌制好的龙利鱼,加入煮开的大米粥里。 | |
4.将锅中浮末撇出 | |
5.煮五分钟左右,美味的龙利鱼粥就做好了。 |