玉米山药排骨汤

这是广东的一道很经典的营养汤水,这些食材简单,又容易买到,春夏秋冬都适合喝,清清淡淡的永远都不会腻。清甜滋润,既满足了嘴巴又能照顾到身体需要的热量哦(⊙o⊙)哦。

【食材与调料】

【主料】山药50g,玉米3个,排骨500g
【辅料】盐少许,清水少许

【制作步骤】
玉米山药排骨汤 1.材料
玉米山药排骨汤 2.山药清洗干净,去皮,切成条。
玉米山药排骨汤 3.玉米清洗干净,切成块。
玉米山药排骨汤 4.姜切片
玉米山药排骨汤 5.锅里加入清水烧开,加入清洗干净的排骨,煮到排骨全部变成白色捞出。
玉米山药排骨汤 6.把刚刚捞出的排骨再用清水冲洗一遍。
玉米山药排骨汤 7.再把所有的材料倒进高压锅,加入两大碗清水和姜片。
玉米山药排骨汤 8.把功能调到煮汤功能,煮四十分钟。
玉米山药排骨汤 9.煮好后加入少许盐调均匀
玉米山药排骨汤 10.哇(⊙o⊙)哇!汤好鲜呀,带有甜甜的味道,儿子的最爱哦!

【玉米山药排骨汤做法小贴士】
小贴士无

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王馨妍 王馨妍
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