| 经典的蛋炒饭，可以当做孕妇的早餐，再搭配上一碗牛奶，是一种很好的孕妇早餐组合。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡蛋2个，隔夜米饭300g |
| 【辅料】油25ml，盐3g，葱花5g |
【制作步骤】
 | 1.热锅下油，待油烧至8成熟时打入两枚鸡蛋。 |
 | 2.用炒勺把鸡蛋滑散。 |
 | 3.再放入大米饭。 |
 | 4.用铲子炒散。 |
 | 5.再加入葱花和盐，翻炒至米饭颗粒分明时关火即可。 |
 | 6.盛盘。 |
【孕妈妈的家常饮食--经典蛋炒饭做法小贴士】
| 1，孕妇饮食，不要加味精。 2，要用隔夜的大米饭来炒才好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【孕妈妈的家常饮食--经典蛋炒饭做法小贴士】
赞
0
七色绚丽 梦幻の约—
上一篇 02-16
意面
下一篇 02-16
