| 食用大枣可补气养血：大枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。 大枣，有补脾、养血、安神作用。 |
【食材与调料】
【主料】玉米100g，黄豆60g，红枣6g |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米洗净 |
 | 2.红枣洗净去籽 |
 | 3.黄豆洗净 |
 | 4.放入红枣，黄豆，玉米。倒进豆浆机里，加入糖 |
 | 5.按干豆功能就行了。记得过滤豆渣 |
 | 6.现在可以喝了 |
【玉米红枣豆浆做法小贴士】
| 小贴士红枣洗净去籽 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【玉米红枣豆浆做法小贴士】
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