虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,补肾壮阳,抗早衰。 |
【食材与调料】
【主料】大虾500g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,水适量,姜适量,葱适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.虾去头和虾线。 | |
2.准备好葱、姜和蒜。 | |
3.葱、姜、蒜切碎。 | |
4.热锅爆炒葱、姜、蒜。 | |
5.下虾翻炒 ,加点水焖一下。 | |
6.出锅时加盐和酱油调味。 | |
7.成品图。 |
【油焖大虾做法小贴士】
小贴士新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。 |
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,补肾壮阳,抗早衰。 |
【主料】大虾500g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,水适量,姜适量,葱适量,蒜适量 |
1.虾去头和虾线。 | |
2.准备好葱、姜和蒜。 | |
3.葱、姜、蒜切碎。 | |
4.热锅爆炒葱、姜、蒜。 | |
5.下虾翻炒 ,加点水焖一下。 | |
6.出锅时加盐和酱油调味。 | |
7.成品图。 |
小贴士新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。 |