油焖大虾

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,补肾壮阳,抗早衰。

【食材与调料】

【主料】大虾500g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,水适量,姜适量,葱适量,蒜适量

【制作步骤】
油焖大虾 1.虾去头和虾线。
油焖大虾 2.准备好葱、姜和蒜。
油焖大虾 3.葱、姜、蒜切碎。
油焖大虾 4.热锅爆炒葱、姜、蒜。
油焖大虾 5.下虾翻炒 ,加点水焖一下。
油焖大虾 6.出锅时加盐和酱油调味。
油焖大虾 7.成品图。

【油焖大虾做法小贴士】
小贴士新鲜的虾肉质坚实细嫩,有弹性。

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刘平 刘平
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