| 鬼子姜又叫洋姜，与普通生姜并非同一科植物，它属于菊科，普通生姜则属于蓑荷科。大家都知道生姜浑身是宝，不仅能驱寒治病，还有抑制癌细胞生长的作用。俗语常说， “常吃生姜，不怕风霜”和“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”，说的都是生姜的神奇功效。而鬼子姜与生姜最大的不同就是它可以调节血糖，而且是双向调节。鬼子姜之所以能双向调糖，主要归功于它含有丰富的类似胰岛素的物质，人体内胰岛素的高低直接影响血糖的高低。鬼子姜腌制很好吃，我老公特别喜欢，每餐都有吃一点，很下饭哦 |
【食材与调料】
| 【主料】鬼子姜1000g |
| 【辅料】鱼露适量，盐40g，酱油适量，白糖适量，白酒50g，花椒适量，大料适量，大蒜适量，姜适量，杭椒200g |
【制作步骤】
 | 1.鬼子姜洗净晾干 |
 | 2.鬼子姜切片，加盐腌制，一般一斤鬼子姜加盐25克左右，我一般是加20克 |
 | 3.杭椒洗净晾干，切成花生米大小 |
 | 4.加盐腌制 |
 | 5.大蒜、姜切片备用 |
 | 6.腌制好的鬼子姜和杭椒控干水，略微凉一下 |
 | 7.锅内加酱油大料、花椒煮10分钟，加人白糖、白酒、鱼露烧开，腌渍2斤鬼子姜，放50克酒比较合适，放少了腌出来不够鲜，放凉 |
 | 8.晾凉以后倒进去，否则鬼子姜容易坏，加水酱料的量要略微没过鬼子姜 |
 | 9.腌制两天就可以吃了 |
 | 10.腌制一个星期左右口味更好 |
【腌鬼子姜做法小贴士】
| 晾凉以后倒进去，否则鬼子姜容易坏，腌制好的鬼子姜略微晾干一下，这样口感更脆 |
