芸豆角是刚下来的时令菜所以吃起来比较好吃,吃之前最好用水戳一下,炒菜的时候混加点肉,这样味道会更好吃的。 |
【食材与调料】
【主料】芸豆角500g,肉25g |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,水适量 |
【制作步骤】
1.先准备好适量的芸豆角 | |
2.摘干净然后用水冲洗干净 | |
3.用手把豆角掰开盛在喽喽里 | |
4.在炒勺中加入适量的水烧开 | |
5.待水烧开后将掰好的豆角倒入炒勺中煮 | |
6.待豆角煮的差不多的时候用笊篱沥出 | |
7.把捞出的豆角盛入喽喽当中控水 | |
8.炒勺中加入适量的油,待油热之后将戳好的豆角倒入炒勺中烹饪 | |
9.取适量炒好的肉 | |
10.把取出来的肉倒入炒勺中 | |
11.然后在炒勺中加入适量的盐和酱油 | |
12.用锅铲翻炒几下即可出锅盛入盘中食用 |
【芸豆角炒肉做法小贴士】
吃芸豆角的时候一定要炒熟,不然容易中毒。所以最好事先先用水戳一下。 |