| 淮山药能补脾胃，益肺气，竹荪有镇痛，补气，降低血压的作用，搭配枸杞子鲍鱼有降血脂，降血压的功效，还能起到提 高机体免疫力，防止动脉硬化的作用。 |
【食材与调料】
【主料】油菜100g |
| 【辅料】精盐1匙，朝鲜大酱少许，鸡汤100g |
【制作步骤】
| 1.将油菜洗净，切成段;鸡菇洗净备用 | 2.江夏豆腐乳热水中烫一下去油，取出切成条，待用 | 3.3锅上火，放入鸡汤，倒入炸豆腐烧开 再加入鸡菇煮软, 然后 放入油菜稍煮一会，最后放入酱 汁溶开烧沸即可。 |
【油菜玉菇酱汁汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【油菜玉菇酱汁汤做法小贴士】
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