1.宝宝辅食添加注重食材原味,尽量不添加任何调味料2.圆葱较西葫芦难熟,多炒一会儿,尽量炒烂再加入西葫芦翻炒两分钟,加少许盐,加水成汤,放入儿童面片,煮五分钟打入蛋花即可。 |
【食材与调料】
【主料】圆葱少许g,西葫芦半个g |
【辅料】鸡蛋1个g,儿童面片根据宝宝食量g,盐少许g |
【制作步骤】
1.1.圆葱少许切细条状 2.西葫芦(可去皮)取无种子部分切小块 3.鸡蛋打散备用 | 2.1.少量油,加入圆葱翻炒直至炒软烂 2.加入西葫芦继续翻炒 3.加入少量盐,加水成汤 | 3.1.蒸煮三分钟后将儿童面片倒入 2.继续蒸煮一分钟倒入打散的鸡蛋 3.翻搅至鸡蛋面片熟烂调整味道即可 |
【圆葱西葫芦鸡蛋汤做法小贴士】
小贴士西葫芦易熟且好消化,适合小宝宝吃,圆葱增加味感 |