| 元葱虽然闻上去不怎么好闻，但营养很丰富，感觉西餐里面很多东西都有它，可见它是很重要的蔬菜，所以经常吃点还是不错的。炒了后的元葱不怎么有辣味了，宝宝也可以吃。 |
【食材与调料】
| 【主料】元葱200g，鸡肉100g，胡萝卜100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡脯肉化冻切丁 |
 | 2.元葱和胡萝卜也分别切丁 |
 | 3.油热后加入胡萝卜先炒。 |
 | 4.胡萝卜五分熟的时候加入元葱 |
 | 5.然后加入鸡丁 |
 | 6.加入适量的盐和甜面酱 大火炒 |
 | 7.等鸡丁熟了就可以出锅了 |
【元葱鸡肉丁做法小贴士】
| 因为加了元葱，所以可以不用另外加葱花，鸡丁要大火炒，防止炒老 |
