| 对于气血不足乏力腿软头晕有明鲜疗效。做人就要好好爱自己和家人，有空没空都炖上一锅暖汤来靠劳靠劳家人。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨头500克，党参15克，黄芪15克，玉竹15克 |
| 【辅料】枸杞5克，淮山100克 |
【制作步骤】
 | 1.骨头洗净入锅加水 |
 | 2.加入黄芪党参玉竹 |
 | 3.淮山洗净切段放入锅中。 |
 | 4.大火烧开五分钟转小火慢炖2～3小时加盐即可。 |
【药材骨头汤做法小贴士】
| 小贴士一次加足水慢慢炖，炖久一点才出味，药材要泡洗一下灰尘，盐洗定要最后出锅时再放 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【药材骨头汤做法小贴士】
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