油菜炒虾皮

今天去菜市场买菜,看见到处都是卖油菜的,看来现在是油菜大量上市的时候了。油菜的价格也很便宜,有的是自家种的拿来卖,说是没有化肥的,于是就挑了一家农家种的油菜买下了,做了这道油菜炒虾皮。

【食材与调料】
【主料】油菜500g,虾皮100g
【辅料】油适量,盐适量,花椒粉适量,酱油适量,味精适量,葱适量

【制作步骤】
油菜炒虾皮 1.油菜洗净切小段
油菜炒虾皮 2.虾皮洗净,沥干水分,葱切末
油菜炒虾皮 3.热油锅,放入虾皮翻炒
油菜炒虾皮 4.虾皮炒出香味放入葱末炒匀
油菜炒虾皮 5.先放入油菜梗翻炒至软
油菜炒虾皮 6.再放入油菜叶翻炒
油菜炒虾皮 7.放入适量花椒粉炒匀
油菜炒虾皮 8.放入适量盐炒匀
油菜炒虾皮 9.最后放入味精调味即可

【油菜炒虾皮做法小贴士】
油菜水分大不用再加水

本文来自热心网友【董董】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
董董 董董
加入收藏 (0)
上一篇 05-23
下一篇 05-23

相关推荐

  • 醋溜白菜

    大白菜,北方冬季最常吃的一种越冬菜。今年的大白菜丰收了,菜农非但没有喜悦,反而愁容满面,为嘛?因为卖不出去啊。市政府发动老百姓们都去买爱心大白菜,于是俺也屯了几颗。0.19元一斤,干净脆嫩的大白菜 就拎回家了。我买了四颗大白菜,你知道才几多银子?2.87元,人家才收我2.8元。唉唉~~菜农们真不容易啊!!今天就做醋溜白菜,明天蒸白菜,后天白菜水饺,大后天白菜大包子,大大后天猪肉白菜炖粉条,大大大后天用大白菜做酥锅..........敬请期待。农民真不容易,大家都去买爱心大白菜吧。

    2025-06-22 19:16:01
    120
  • 蒸三样芥菜疙瘩黄豆猪皮

    每到秋天我们都要买一些芥菜疙瘩(我们北方一般都叫玉根疙瘩),洗干净用盐腌上,来年拿出来晾干了,再用水泡软蒸着吃或者炒着吃,很下饭的。玉根疙瘩是我们都爱吃的一个咸菜大多人家都会买一些,我也不例外。去年秋买了30多斤,腌了一个冬天前几天拿出来晾干了,让我用水泡了一天见软了就可以做菜吃了,很有咬头的,配上黄豆和肉皮蒸好了就像吃肉一样特香艮啾啾的。是我们都喜欢的一道下饭菜。

    2025-06-22 15:16:01
    95
  • 青椒土豆丝

    青椒土豆丝是一道非常开胃爽口的家常小菜,土豆和青椒的维生素C含量都很高,这道菜有减肥,润肠,养颜护肤,抑癌抗瘤,增加食欲、帮助消化等食疗功效。

    2025-06-22 14:16:01
    150
  • 红烧鱼头

    其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是买的鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身多留一些在鱼头上,这样鱼头的肉肉也多一些,烧起来也可以多吃肉。7天大假,女儿老公天天在家吃饭,总得准备一些菜吧,还的换着花样吃,这样老公女儿不说我凑合着做饭了!花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃 、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒 、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、

    2025-06-22 07:16:01
    162

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信