圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。 |
【食材与调料】
【主料】圆白菜200g,红烧肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,粉丝适量,胡萝卜适量,粉丝适量 |
【制作步骤】
1.油锅烧热 下入葱花 | |
2.下入圆白菜 | |
3.下入红烧肉 | |
4.下入胡萝卜 腐竹 | |
5.下入粉丝 | |
6.成品 |
【圆白菜烩红烧肉做法小贴士】
小贴士把汤汁收干,即可关火。 |
圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶,进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。 |
【主料】圆白菜200g,红烧肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,粉丝适量,胡萝卜适量,粉丝适量 |
1.油锅烧热 下入葱花 | |
2.下入圆白菜 | |
3.下入红烧肉 | |
4.下入胡萝卜 腐竹 | |
5.下入粉丝 | |
6.成品 |
小贴士把汤汁收干,即可关火。 |