用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉

鱼鲞五花肉,很经典的江浙菜。通常是用黄鱼鲞烹制。Bacalhau,中文音译为“马介休”,是源自葡萄牙的腌干鳕鱼,据说因为是平安夜的食物而在天主教徒心目中地位崇高。在村里,自然是不能奢望买到黄鱼鲞了。拎块马介休回来,洗洗泡泡,冲淡盐味,代替了黄鱼鲞来烧五花肉,不山寨不成活啊!!

【食材与调料】
【主料】咸鳕鱼柳100g,五花肉500g
【辅料】腐竹适量,料酒适量,糖20g,油适量

【制作步骤】
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 1.咸鱼用清水泡半天,中间换2-3次水,切块
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 2.鱼煎到表面略焦
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 3.五花肉洗净切块
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 4.炒糖色:锅内放油,小火炒糖到棕色
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 5.下入五花肉段,炒变色
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 6.烹入料酒,加入清水,放入咸鱼段,炖到肉酥烂(约1.5h)
用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉 7.放入泡软的腐竹,煮软

【用Bacalhau山寨鱼鲞五花肉做法小贴士】
马介休很咸,使用前需要充分洗泡去除盐分

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    2023-02-17 21:42:01
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