| 西洋菜老火汤清热润燥、滋养肺、营养丰富。 |
【食材与调料】
| 【主料】西洋菜500g，龙骨500g，红萝卜100g，马蹄100g，红枣5粒 |
| 【辅料】姜1块，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块；红枣去核；猪骨洗净。 |
 | 2.锅里烧水，将龙骨飞水后捞出冲洗干净。 |
 | 3.将红萝卜、马蹄、红枣、姜、龙骨一起放入煲内，加适量水大火烧开后转小火煲1个小时。 |
 | 4.1小时后将西洋菜放入继续煲30分钟，喝时加盐调味即可。 |
【西洋菜老火汤做法小贴士】
| 这道汤西洋菜要煲至软烂才好喝哦。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【西洋菜老火汤做法小贴士】
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