南瓜补中益气,含丰富的维生素A,可以提高身体的抵抗力。加一小把糯米,让南瓜汤增稠,再配一点小汤圆。 |
【食材与调料】
【主料】南瓜100g |
【辅料】糯米50g,糯米粉150g,盐5g |
【制作步骤】
1.南瓜去皮切成小丁,糯米洗净,一块放入豆浆机,按米糊键 | |
2.糥米粉加水,揉搓成团 | |
3.把糯米团搓成细长条,做成一个个小汤圆,煮几分钟至浮起就已经熟了 | |
4.打开做好的南瓜汤,加入小汤圆,加少许盐,即可食用 |
【小汤园南瓜羮做法小贴士】
南瓜补中益气,含丰富的维生素A,可以提高身体的抵抗力。加一小把糯米,让南瓜汤增稠,再配一点小汤圆。 |
【主料】南瓜100g |
【辅料】糯米50g,糯米粉150g,盐5g |
1.南瓜去皮切成小丁,糯米洗净,一块放入豆浆机,按米糊键 | |
2.糥米粉加水,揉搓成团 | |
3.把糯米团搓成细长条,做成一个个小汤圆,煮几分钟至浮起就已经熟了 | |
4.打开做好的南瓜汤,加入小汤圆,加少许盐,即可食用 |